自贡市第三人民医院专家进校园开展青少年近视防控科普宣传

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为响应国家号召，重视青少年学生“近视”问题，9月21日下午，自贡市第三人民医院眼科专家走进旭川中学，为高一年级四个班近200名青少年学生带来一场“守护‘睛’彩视界——中学生近视防控科普”知识课堂。

本次健康宣讲从青少年近视现状进行分析，指出高中生近视率为80.5%（数据来源：国家卫健委《2023年全国儿童青少年近视调查结果》），防控近视势在必行；详细讲解了近视的成因与危害；科学用眼的核心知识；日常用眼实操方法；常见护眼误区。专家通过数据实例进行了深入浅出的讲解，引导孩子们积极参与，学会控制用眼时间，遵循“20-20-20”原则，即每近距离用眼20分钟，就远眺20英尺（约6米）外的地方，至少20秒钟；增加户外活动时间，每天至少保证2小时；正确读写姿势“一尺一拳一寸”；定期检查，发现近视要科学矫正等。

通过本次宣传活动，孩子们学到了正确用眼和预防近视健康知识，树立了自觉爱眼护眼的理念，助力孩子们守护“睛”彩视界，健康快乐成长。（供图/供稿：自贡市第三人民医院）

编辑：张妍